Monitoramento dos efeitos agudos da carga de treinamento no futebol / Monitoring the acute effects of training load in soccer

Este estudo visa analisar alterações em variáveis enzimáticas, psicométricas e hematológicas durante um microciclo de uma pré-temporada no futebol profissional, a fim de verificar quais parâmetros são mais sensíveis às cargas de treinamento. Foram avaliados oito atletas do sexo masculino antes do treinamento (M1) e após 14 sessões (M2). Após testar a normalidade dos dados, foi realizado o teste t-Student pareado para calcular as diferenças entre M1 e M2. Nos marcadores hematológicos, foi observada a queda nos eritrócitos (p = 0,01), hemoglobina (p = 0,02) e hematócrito (p = 0,01). Enquanto que nos enzimáticos, observou-se aumento da CK (p = 0,001) e LDH (p = 0,01). A CK é a variável que melhor respondeu à carga de treino em curto prazo, enquanto que a LDH, hematócrito, hemoglobina e eritrócito são potenciais variáveis, podendo auxiliar no entendimento das respostas da CK no monitoramento dos treinamentos, permitindo o aprimoramento dos mesmos.

The purpose of the study was to analyze changes in enzymatic, psychometric and hematological variables during a microcycle of a pre-season in professional soccer, to verify which of these parameters are more sensitive to training loads. Eight male athletes were evaluated before training (M1) and after 14 sessions (M2). After testing the data normality, we performed a paired Student t-test to calculate differences between M1 and M2. In hematological markers, a decrease was observed in erythrocytes (p = 0.01), hemoglobin (p = 0.02) and hematocrit (p = 0.01). Relative to the enzyme, there was an increase of CK (p = 0.001) and LDH (p = 0.01). CK was the variable that best responded to the training load in the short-term, while the LDH, hematocrit, hemoglobin and erythrocytes were potential variables, which could help in understanding the CK responses in the monitoring of training, allowing its improvement.

Polar S810 como recurso alternativo ao eletrocardiograma no teste de exercício de 4 segundos / Polar S810 as an alternative resource to the use of the electrocardiogram in the 4-second exercise test

FUNDAMENTO: O teste de exercício de 4 segundos (T4s) avalia o tônus vagal cardíaco durante o transiente inicial da frequência cardíaca (FC), em exercício dinâmico súbito, por meio da identificação do índice vagal cardíaco (IVC) obtido a partir do eletrocardiograma (ECG). OBJETIVO: Testar a utilização do monitor de frequência cardíaca (MFC) Polar S810 como recurso alternativo ao ECG na aplicação do T4s. MÉTODOS: Neste trabalho, 49 indivíduos do sexo masculino (25 ± 20 anos, 176 ± 12 cm, 74 ± 6 kg) realizaram o T4s. Os intervalos RR foram registrados simultaneamente por ECG e MFC. Calcularam-se média e desvio padrão do último intervalo RR do período pré-exercício ou o primeiro do período de exercício, aquele que for mais longo (RRB), do mais curto intervalo RR do período de exercício (RRC) e do IVC obtidos por ECG e MFC. Utilizou-se o teste t de Student para amostras dependentes (p < 0,05) para testar a significância das diferenças entre as médias. Para identificar a concordância entre o ECG e o MFC, utilizou-se a regressão linear, com cálculo do coeficiente de correlação de Pearson e a estratégia proposta por Bland e Altman. RESULTADOS: A regressão linear apresentou r² de 0,9999 para o RRB, 0,9997 para o RRC e 0,9996 para o IVC. A estratégia de Bland e Altman apresentou desvio padrão de 0,92 ms para o RRB, 0,86 ms para o RRC e 0,002 para o IVC. CONCLUSÃO: O MFC Polar S810 se mostrou eficiente na aplicação do T4s quando comparado ao ECG.

BACKGROUND: The 4-second exercise test (T4s) evaluates the cardiac vagal tone during the initial heart rate (HR) transient at sudden dynamic exercise, through the identification of the cardiac vagal index (CVI) obtained from the electrocardiogram (ECG). OBJECTIVE: To evaluate the use of the Polar S810 heart rate monitor (HRM) as an alternative resource to the use of the electrocardiogram in the 4-second exercise test. METHODS: In this study, 49 male individuals (25 ± 20 years, 176 ±12 cm, 74 ± 6 kg) underwent the 4-second exercise test. The RR intervals were recorded simultaneously by ECG and HRM. We calculated the mean and the standard deviation of the last RR interval of the pre-exercise period, or of the first RR interval of the exercise period, whichever was longer (RRB), of the shortest RR interval of the exercise period (RRC), and of the CVI obtained by ECG and HRM. We used the Student t-test for dependent samples (p < 0.05) to test the significance of the differences between means. To identify the correlation between the ECG and the HRM, we used the linear regression to calculate the Pearson's correlation coefficient and the strategy proposed by Bland and Altman. RESULTS: Linear regression showed r² of 0.9999 for RRB, 0.9997 for RRC, and 0.9996 for CVI. Bland e Altman strategy presented standard deviation of 0.92 ms for RRB, 0.86 ms for RRC, and 0.002 for CVI. CONCLUSION: Polar S810 HRM was more efficient in the application of T4s compared to the ECG.

[Polar S810 as an alternative resource to the use of the electrocardiogram in the 4-second exercise test]. / Polar S810 como recurso alternativo ao eletrocardiograma no teste de exercício de 4 segundos.

BACKGROUND: The 4-second exercise test (T4s) evaluates the cardiac vagal tone during the initial heart rate (HR) transient at sudden dynamic exercise, through the identification of the cardiac vagal index (CVI) obtained from the electrocardiogram (ECG). OBJECTIVE: To evaluate the use of the Polar S810 heart rate monitor (HRM) as an alternative resource to the use of the electrocardiogram in the 4-second exercise test. METHODS: In this study, 49 male individuals (25 +/- 20 years, 176 +/-12 cm, 74 +/- 6 kg) underwent the 4-second exercise test. The RR intervals were recorded simultaneously by ECG and HRM. We calculated the mean and the standard deviation of the last RR interval of the pre-exercise period, or of the first RR interval of the exercise period, whichever was longer (RRB), of the shortest RR interval of the exercise period (RRC), and of the CVI obtained by ECG and HRM. We used the Student t-test for dependent samples (p < or 0.05) to test the significance of the differences between means. To identify the correlation between the ECG and the HRM, we used the linear regression to calculate the Pearson's correlation coefficient and the strategy proposed by Bland and Altman. RESULTS: Linear regression showed r(2) of 0.9999 for RRB, 0.9997 for RRC, and 0.9996 for CVI. Bland e Altman strategy presented standard deviation of 0.92 ms for RRB, 0.86 ms for RRC, and 0.002 for CVI. CONCLUSION: Polar S810 HRM was more efficient in the application of T4s compared to the ECG.

Dependência do Exercício Físico e Insatisfação com a Imagem Corporal / Dependency to physical exercise and body image dissatisfaction

O objetivo do presente estudo foi comparar o nível de dependência psicológica entre universitários, atletas e praticantes de atividade física em academia de ginástica e traçar a relação entre o grau de dependência psicológica ao exercício físico com insatisfação com a imagem corporal. Participaram do estudo 122 indivíduos (idade 24,81 ± 7,5 anos), sendo 62 praticantes de atividades físicas regulares por pelo menos um ano em academia, 30 universitários sem atividade física regular e 30 atletas competitivos. Para a mensuração do nível de dependência psicológica do exercício, foi utilizado o questionário adaptado por Rosa (2004) com 13 questões e, para a avaliação da imagem corporal, utilizou-se conjunto de silhuetas adaptada por Damasceno (2004). O questionário de dependência psicológica do exercício e o conjunto de silhuetas foram aplicados respectivamente nos momentos em que os indivíduos acabavam de realizar sua atividade física diária nos grupos atleta e academia e em sala de aula com os universitários. Os resultados apontaram que o nível de dependência psicológica ao exercício dos praticantes de atividade física em academia de ginástica é significativamente (p<0,05) maior que dos universitários e atletas e que não foi encontrada nenhuma relação entre o grau de dependência psicológica do exercício físico insatisfação com a imagem corporal.

The purpose of the current research was to compare pyschological dependence to exercise among college students, athletes and fitness club members and to relate it with body image dissatisfaction. The sample was composed by 122 individuals (age 24.81 ± 7.5 years), divided in 62 fitness club regular members for at least one year, 30 college students without habitual physical activity and 30 competitive. To measure the exercise dependence level, we used a questionnaire adapted by Rosa (2004) atheltes with 13 questions and to measure boby image we used an instrument adapted by Damasceno (2004). The questionnaire of psychological dependence to exercise and the set of silhouettes were applied respectively at the moment that the individuals had just accomplished their daily physical activity to the groups of athletes and fitness center members and in classroom to the undergraduate students. The results showed that the exercise dependence level was significantly higher in fitness club members (p<0,05) and that there was not any relation between dependence level and body image dissatisfaction.